da es ja genug quatsch übers abnehmen gibt, muss es ja auch was fürs zunehmen geben.
wie kann man zunehmen? mit welchen mitteln.
(bitte erzählt mir nix mit viel essen oder so, weil das quatsch ist, da jeder körper unterschdl. das essen verbrennt...)
ich hab da z.b. was von eiweiß gehört-gibt es in verschiedenen geschmacks richtungen.
was aber kann man noch tun...?