30x122 wird denke ich zu wenig sein! Du musst ja nicht nur die Fläche rechnen, die du bekleben möchtest, sondern auch noch den Rand, der umkeklebt wird! Bei 3M ist in der Anleitung die rede von ca 5cm die umgelegt werden sollen. Bei mir hat das Aufgrund der kleinen Teile pauschal schon nicht geklappt mit 5cm. Geht also auch mit weniger, würde mich aber an die Empfehlung halten, da es bei mir mittlerweile schon zu Striemen gekommen ist... achte beim verkleben drauf, dass du keine Filzpartikel unter die Folie bekommst und bedenke, dass die Folie sich nach dem kleben noch etwas zusammenzieht wenn sie abkühlt.
Kleiner Tipp am Rande, erhitz die Folie gleich. Geht einfacher, als wenn du sie kalt klebst.